当然，每个人都不一样，医生可能会要求在睡眠诊所进行测试是有原因的；但这并不总是必要的。 误解： 是 在进行家庭测试几周后，我接到了来自 睡眠诊所的电话，要求我预约领取我的持续气道正压通气机 。 是一种相当简单的设备，它可以产生持续的压力，帮助保持呼吸道畅通，清除导致睡眠呼吸暂停的阻塞物。
我没有意识到我白天是多么疲倦和懒惰
当我拿起我的机器时，我得到了非常有用的关于如何使用和维护机器的详细说明。 广告 继续阅读下文 一旦我开始使用它，我几乎立刻就能感受 巴基斯坦电话号码表 到它的不同，直到我注意到在机器开着大半夜睡觉后的第一个早晨，呆滞几乎消失了。 就像我之前夜间不安的经历一样，我可以马上看出我的睡眠质量有所改善。
我很惊讶我得到的模型几乎没有噪音
调整与挑战 可以肯定的是，戴口罩需要一点时间来适应。 睡眠诊所的人建议每天佩戴它，持续一周，然后坐着看书或看电视，以适应这种感觉。这是非常有帮助的建议。 如果您担心嘈杂的机器，请不要。 对于喜欢安静睡 电话号码 觉的人来说，这是个好消息。 遵循维护和清洁非常重要。 广告 继续阅读下文 然而，没有必要购买 在电视广告中令人厌恶的昂贵机器。 每周只需 分钟即可保持机器清洁和平稳运行。 旅行可能是一个挑战。
